【初回のお持ち物】

• レントゲン画像
• 室内トレーニングシューズ
• 動きやすい服装（Tシャツ、スパッツ、ハーフパンツ など身体のラインがわかりやすいもの）
• スポーツタオル

・当施設使用時の初回のみのアセスメントになります。

・体の見立て、評価、各種検査ならびに運動指導を行います。

・当日の施設使用料込。

　※アセスメント当日に入会金はかかりません。

　※要予約制です。

・初回アセスメント後、継続的に通われる時に必要となります。

・2回目以降の施設の利用で必要となります。

・予約不要、同利用日内では入退場自由です。

・運動指導、各種機器使用、家族指導などを含みます。

・自分でできなところはトレーナーが施術します。

・当日受付制。

・内容は主に関節、皮膚モビライゼーションなどです。

・3ヶ月、6ヶ月など定期的な変化測定をお勧めします。

・動画による歩容確認や姿勢、関節可動域などを確認します。

・運動前に入ると柔軟性が増します。

・運動後に入ると疲労回復に。